ココカラ基本部（運動教室）

運動能力は遺伝ではないって知っていますか？

運動能力は環境によって変化します。

当教室では、36の基本動作を元に運動能力を高めていきます。

36の基本動作

36の基本動作は、身体教育学、発育発達学を専門に、子どもの体力について長年研究している中村和彦先生が推奨している動作です。
「バランスを取る動き」「移動する動き」「操作する動き」の３つに分類されています。

３間の減少により動ける場所が減っている

①仲間（限られたメンバーでの交流しかない）

②時間（習い事により隙間時間がない）

③空間（身体を自由に動かせる場所がない）

この３つの「間」の減少により運動能力の低下も起こっています。

以前までは、遊び場もあり、学年も関係なく遊べる場所が存在しました。

今では、場所が限られていて公園内でもできることが限定されています。また、ルールが多いため自由に動けるというわけではなくなっています。

安心安全に動ける場所の提供

私の教室では、そのような昔ながらの関係性や場所の提供をすることで遊びの中で運動能力を上げれないかと思い立ち上がった教室です。

できないわけではない！経験値がないだけです。ただ、親御さんだけでは「怪我させてしまうんじゃないか」「伝え方を間違えてしまうんではないか」などの不安があるかと思います。

そんな時に運動のファーストステップとして当教室を利用して欲しいと思っています。

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